Je baby een zo goed mogelijke start geven, begint eigenlijk al voor de zwangerschap.
Wanneer je wil stoppen met anticonceptie of zwanger wil worden, kan je langsgaan bij je huisarts of gynaecoloog voor een preconceptioneel consult (= een afspraak vóór bevruchting).
We kunnen dan kijken hoe jij je het best kan voorbereiden op een zwangerschap.
Aspecten die tijdens deze raadpleging aan bod kunnen komen zijn:
Vruchtbaarheid: Hoe werkt de cyclus van de vrouw? Wat kan je verwachten wanneer je stopt met anticonceptie? Wat kan je doen om je kans op zwangerschap te vergroten? Wat als zwanger worden niet meteen lukt? …
Levensstijl: Gezonde voeding, gewicht, beweging, advies over stoppen met roken en alcoholgebruik, arbeidsomstandigheden, …
Foliumzuur: dagelijkse inname van 0.4 mg foliumzuur wordt aanbevolen vanaf het moment dat je stopt met anticonceptie tot en met de eerste drie maanden van de zwangerschap.
Bloedname: Zijn je bloedwaarden in orde? Heb je voldoende vitamine-reserve? Staan je vaccinaties op punt? Heb je antistoffen tegen infecties die mogelijk gevaarlijk kunnen zijn tijdens de zwangerschap (vb. cytomegalovirus, toxoplasmose)? …
Inschatten van risico’s: Zijn er bepaalde ziektes of aandoeningen in je eigen geschiedenis of in die van je familie die het verloop van de zwangerschap kunnen beïnvloeden (vb. astma, diabetes, epilepsie, hoge bloeddruk, schildklierproblemen, genetische aandoeningen,…)? Neem je medicatie die een invloed kan hebben op de zwangerschap? …
Er kan dan ook een algemeen gynaecologisch onderzoek plaatsvinden als dat nog niet gebeurde of langer dan 3 jaar geleden is.